Meskipun buatan sendiri lebih sehat, namun jangan mengkonsumsinya dengan berlebihan. Imbangi dengan bahan makanan lainnya agar gizi seimbang dan bervariasi. Cara membuatnya sangat mudah, pertama rebus semua bahan menggunakan air hingga mendidih. Setelah mendidih, air rebusan akan mengeluarkan bus